☻ E x p e r i e n c e _ A n d _ K n o w l e d g e ☻

MACAM-MACAM JERAWAT DAN PENYEBABNYA !

   Jerawat adalah suatu keadaan di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Jerawat adalah penyakit kulit yang cukup besar jumlah penderitanya. Kemungkinan penyebabnya adalah perubahanhormonal yang merangsang kelenjar minyak di kulit. Perubahan hormonal lainnya yang dapat menjadi pemicu timbulnya jerawat adalah masa menstruasi, kehamilan, pemakaian pil KB, dan stres.
  
  • Penyebab Jerawat Muncul: 
 1. Karena produksi minyak berlebih.
Jerawat tidak melulu muncul karena kotor, melainkan lebih disebabkan faktor dari dalam tubuh. Jerawat adalah kondisi abnormal kulit akibat gangguan berlebihan produksi kelenjarminyak (sebaceus gland) yang menyebabkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kulit. Penyebab jerawat yang paling umum adalah hormon, tumpukan minyak atau sebum di kulit berkolaborasi dengan bakteri. 
2. Sel-sel kulit mati.
Jerawat dsebabkan oleh kelebihan kelenjar minyak karena giat diproduksi hormon androgen. Jerawat timbul karena kelenjar minyak yang berlebih tersebut bercampur dengan sel kulit mati. Ketika sel-sel kulit itu bercampur dengan jumlah sebum yang sudah meningkat itu, campuran yang tebal dan lengket itu dapat membentuk penyumbat yang menjadi bintik hitam atau putih. Banyak yang beranggapan, bahwa jerawat hanya menyerang muka, tetapi jerawat bisa juga menyerang bagian tubuh lain, seperti di bagian punggung, dada dan lengan atas.
3. Bakteri.
Yang membuat masalah semakin rumit, bakteri biasanya ada di kulit, yang disebut p.acne, yang cenderung berkembang biak didalam kelenjar sebaceous yang tersumbat, yang menghasilkan zat-zat yang menimbulkan iritasi daerah sekitarnya. Kelenjar tersebut terus membengkak, dan mungkin akan pecah, kemudian menyebarkan radang ke kulit daerah sekitarnya. Inilah yang menyebabkan jerawat batu jenis yang paling mungkin, yaitu meninggalkan pigmentasi jangka panjang dan bekas luka seperti cacar yang permanen.
4. Kosmetik.
Penyumbatan pori-pori seringkali terjadi oleh penggunaan kosmetik yang mengandung banyak minyak atau penggunaan bedak yang menyatu dengan foundation. Foundation yang terkandung pada bedak menyebabkan bubuk bedak mudah menyumbat pori-pori.
5. Obat-obatan.
Konsumis obat kortikosteroid, baik oral (obat minum) maupun topical (obat oles), yang mengakibatkan daya tahan tubuh menurun, juga meningkatkan potensi timbulnya jerawat karena aktivitas bakteri patogen yang meningkat.


  • Tipe Jerawat:
 1. Komedo.
Komedo sebenarnya adalah pori-pori yang tersumbat, bisa terbuka atau tertutup. Komedo yang terbuka (blackhead), terlihat seperti pori-pori yang membesar dan menghitam. Komedo yang tertutup (whitehead) memiliki kulit yang tumbuh di atas pori-pori yang tersumbat sehingga terlihat seperti tonjolan putih kecil. Jerawat jenis komedo ini disebabkan oleh sel-sel kulit mati dan sekresi kelenjar minyak yang berlebihan pada kulit.
2. Jerawat biasa.
Jenis jerawat ini mudah dikenal, tonjolan kecil berwarna pink atau kemerahan. Terjadi karena pori-pori yang tersumbat terinfeksi oleh bakteri. Bakteri yang menginfeksi bisa dari waslap,kuas make up, jari tangan, juga telepon. Stres, hormon dan udara yang lembab, dapat memperbesar kemungkinan terbentuknya jerawat.
3. Jerawat Batu.
Cystic acne adalah jerawat yang besar-besar, dengan peradangan hebat, berkumpul diseluruh muka. Penderita cystic acne biasanya juga memiliki keluarga dekat yang menderita jerawat jenis ini. Secara genetik penderitanya memiliki:
1. Kelenjar minyak yang over aktif yang membanjiri pori-pori dengan kelenjar minyak,
2. Pertumbuhan sel-sel kulit yang tidak normal yang tidak bisa beregenerasi secepat kulit normal
3. Memiliki respon yang berlebihan terhadap peradangan sehingga meninggalkan bekas di kulit
  
  • Cara Mengatasi Jerawat:
Jerawat merupakan salah satu penyakit kulit yang biasa menyerang wajah. Menangani jerawat tidak boleh sembarangan. Secara umum, prinsip perawatan kulit wajah sebagai berikut.
1. Kulit wajah harus selalu bersih saat istirahat di rumah.
2. Hindari pemakaian kosmetika rias saat tidur.
3. Kebutuhan pembersih bagi kulit kering berbeda dengan kulit berminyak atau kulit normal, demikian juga sebaliknya.
4. Membersihkan wajah pada sore hari berbeda dengan pada pagi hari.
  • Cara Alami:
1. Ambil 2-3 helai daun pepaya yang sudah tua dan jemur.
2. Lumatkan daun pepaya tersebut dan diberi air kemudian diperas untuk diambil sarinya.
3. Oleskan sari daun pepaya tersebut pada jerawat.

sumber :http://www.kaskus.us/showthread.php?p=380925962

STOP STRES !!!

  • SinyaL-SinyaL STRES:
1. Merasa gugup, lekas marah, dan depresi. 
2. Suasana hati yang tak terkendali. 
3. Kesulitan tidur. 
4. Kesulitan dalam pengambilan keputusan. 
5. Berjuang untuk berpikir jernih dan mencerna informasi baru. 
6. Sakit kepala, sakit punggung, atau nyeri dada. 
7. Palpitasi. 
8. Sesak napas, diare gangguan pencernaan.

  • Akibat:
1. Gatal-gatal - ini adalah reaksi alergi di mana sel-sel melepaskan bahan kimia yang menyebabkan gatal-gatal dan juga menyebabkan cairan bocor dari pembuluh darah ke kulit. Dalam istilah sederhana, gatal-gatal merah, gatal, daerah terangkat. 
2. Jerawat - sementara ada banyak faktor yang dapat menyebabkan jerawat, stres memperburuk itu. 
3. Dingin dan basah ketiak dan telapak tangan - karena stres mendorong kelenjar keringat ke overdrive. 
4. Ketombe Flakes - mereka dapat menjadi hasil dari suatu kondisi kulit yang disebut dermatitis seboroik dan, lebih jarang, dari gangguan kulit lainnya seperti psoriasis atau jenis dermatitis, semua yang intensif oleh stres.
 5. Rambut Jatuh - stres berat juga dapat mempengaruhi siklus pertumbuhan rambut, sehingga menyebabkan banyak rambut memasuki fase istirahat secara bersamaan.



  • Teknik penyembuhan:
  *Ambil napas dalam beberapa kali. Napas dalam-dalam sementara meningkatkan sirkulasi dan memungkinkan Anda untuk bersantai dan berpikir lebih jernih.
    
 * Mengendurkan otot-otot wajah Anda. Mengedipkan mata anda, menggosok dahi Anda, pekerjakan sudut-sudut mulut Anda.
   
 * Pindah. Latihan. Regangkan lengan, mengangkat bahu, berjalan-jalan. Biarkan hormon berfungsi sebagai obat penenang alami.
    
 * Menganalisis apa stres Anda dan apa yang dapat Anda lakukan tentang hal itu. Apakah Anda stres karena pekerjaan Anda? Anda di-hukum? Atau hubungan pribadi Anda? Menilai diri sendiri.
    
 * Belajarlah untuk mengatakan TIDAK. Anda tidak harus mengatakan ya untuk semuanya. Jika Anda pikir Anda sudah cukup, tidak apa-apa untuk sopan menolak tanggung jawab lain.
    
 
* Berbagi. Anda tidak harus untuk menjaga segala sesuatu untuk diri sendiri. Jika sesuatu atau seseorang yang mengganggu Anda, membiarkannya keluar. Cari konselor, atau lebih baik lagi, sebuah kelompok pendukung.